Inspirujące słowa wspaniałych kobiet, które dodadzą Ci odwagi i motywacji do działania + Dresslily review

Inspirujące słowa wspaniałych kobiet, które dodadzą Ci odwagi i motywacji do działania + Dresslily review

Audrey Hepburn − brytyjska aktorka, ikona kultury popularnej, należała do grona najbardziej cenionych aktorek "Złotej Ery Hollywood" lat 50. i 60. Została umieszczona na trzecim miejscu listy "największych aktorek wszech czasów". Zagrała w wielu filmach, m.in "Rzymskie wakacje", "Historia Zakonnicy", "Śniadanie u Tiffany'ego". Jest jedną z dwunastu osób, które zdobyły statuetkę Oscara, Emmy, Grammy i Tommy.

Audrey Hepburn − British actress, an icon of pop culture, she belonged to the group of prized actresses during Hollywood's Golden Age 50s and 60s. She was ranked as the third greatest female screen legend. She played in a lot of movies, for example, "Roman Holiday", "The Nun's Story", "Breakfast at Tiffany's". She's one from twelve persons who received Oscar, Emmy, Grammy and Tommy. 

Pamiętaj, że kiedy potrzebujesz pomocnej dłoni – jest ona na końcu twojego ramienia. Gdy jesteś starszy, pamiętaj, że masz drugą dłoń: pierwsza jest po to aby pomagać sobie, druga, żeby pomagać innym. 
Remember, if you ever need a helping hand, it's at the end of your arm, as you get older, remember you have another hand: The first is to help yourself, the second is to help others.

Grace Kelly − amerykańska aktorka lat 50, trzynasta na liście "największych aktorek wszech czasów". Zdobyła Oscara za rolę w filmie "Dziewczyna z prowincji".

Grace Kelly − American actress of 1950s, listed 13th of 25 Greatest Female Stars of Classical Hollywood Cinema. She won an Oscar for a role in the movie "The Country Girl".
W życiu nic nie przychodzi za darmo. Na wszystko trzeba zapracować ciężką pracą, wytrwałością i uczciwością. 
You don't get anything for nothing. Everything has to be earned, through work, persistence and honesty. 
 Tak naprawdę jestem feministką. Uważam, że kobieta jest w stanie zrobić wszystko, na co się zdecyduje. 
I'm basically a feminist. I think that women can do anything they decide to do.
Coco Chanel − francuska projektantka mody, która zrewolucjonizowała damską modę − propagowała wygodne ubrania na bazie tkanin, lansowała spodnie, krótkie sukienki, golfy, fryzury na pazia. Dom mody założyła w 1919 roku.

Coco Chanel − France fashion designer, who revolutionized women's fashion − she promoted comfortable clothes on a fabric base, endorsed pants, short dresses, turtle necks, pageboy haircut. She opened a fashion house in 1919.

Może się zdarzyć, że urodziłaś się bez skrzydeł, ale najważniejsze, żebyś nie przeszkadzała im wyrosnąć. 
If you were born without wings, do nothing to prevent them from growing.
Piękno zaczyna się wtedy, gdy decydujesz się być sobą.
Beauty begins the moment you decide to be yourself. 



Janis Joplin − amerykańska piosenkarka rockowa i bluesowa. Zdobyła popularność w latach 60. i mimo krótkiej kariery przeszła do legendy gatunku i wciąż jest uznawana za jedną z najbardziej wpływowych postaci kultury. Została umieszczona na 46. miejscu w rankingu 100 Największych Artystów Wszech Czasów i na 28. miejscu 100 Największych Wokalistów Wszech Czasów. Osobny wpis poświęciłam jej tutaj.

Janis Joplin − American rock and blues singer. She gained popularity in the 1960s and although a short career, she became a legend of this genre. She's still considered for one of the most influential figures of culture. She was ranked number 46 on the list of the 100 Greatest Artists of All Time and number 28 on the list of 100 Greatest Singers of All Time. I spared her separated post here.

Nie czyń siebie samej przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz.
Don't compromise yourself. You're all you've got.
Vivien Leigh − brytyjska aktorka, aktywna w latach 30.− 60., dwukrotna laureatka Oscara za role w "Przeminęło z wiatrem" i "Tramwaj zwany pożądaniem". Otrzymała również nagrodę Tony. Została uznana za szesnastą najlepszą aktorkę w historii kinematografii amerykańskiej.

Vivien Leigh − British actress, active from the 1930s to 1960s, two-time Oscar winner for roles in "Gone with the Wind" and "Streetcar Named Desire". She also received the Tony Award. She was ranked as a 16th greatest actress in the history of American cinematography. 

Nie ma brzydkich kobiet, są tylko kobiety, które nie wiedzą, że są piękne.
There are no ugly women, but there are women who do not know that they are beautiful.

Judy Garland − amerykańska aktorka i piosenkarka, aktywna w latach 50. i 60. Najbardziej znana jest ze swojej roli w filmie "Czarnoksiężnik z Oz" oraz w filmie "Narodziny gwiazdy" z 1954 roku. Została umieszczona na ósmym miejscu na liście największych aktorek wszech czasów. Otrzymała Oscara dla młodego wybitnego wykonawcy, Złoty Glob, Grammy i Tony.

Judy Garland − American actress and singer, active in the 1950s and 1960s. Best known for her role in the movie "The Wizard of Oz" and in "A Star Is Born" from 1954. She was ranked as 8th greatest female stars of classic American cinema. She won Oscar, Golden Globe Award, Academy Juvenile Award and Special Tony Award. 
Zawsze bądź pierwszorzędną wersją siebie, zamiast być kiepską kopią kogoś innego.
Always be a first-rate version of yourself, instead of a second-rate version of somebody else.
Marylin Monroe − amerykańska aktorka, modelka i piosenkarka, której raczej nie muszę Wam przedstawiać. Jest to oczywiście ikona popkultury lat 50. i 60. XX w., najbardziej znana pin-up girl. Grała w wielu filmach, m.in. "Skłóceni z życiem" i "Pół żartem, pół serio". Została uhonorowana Złotym Globem. Została umieszczona na szóstym miejscu największych aktorek wszech czasów.

Marylin Monroe − American actress, model and singer who I surely don't have to introduce. She's an icon of pop culture 1950s and 1960s, most famous pin-up girl. She played in a lot of movies, for example, "The Misfits" or "Some Like It Hot". She was honoured Golden Globe Award and ranked on the 6th place on the list the greatest actresses of all time. 

Le­piej być nie­szczęśliwą sa­mot­nie, niż nie­szczęśliwą z kimś innym. 
It's better to be unhappy alone than unhappy with someone - so far.
Jes­tem sa­molub­na, niecier­pli­wa i trochę niepew­na siebie. Po­pełniam błędy, tracę kon­trolę i jes­tem cza­sami ciężka do zniesienia. Ale jeśli nie pot­ra­fisz znieść mnie, kiedy jes­tem naj­gor­sza, to cho­ler­nie pew­ne, że nie zasługu­jesz na mnie, gdy jestem najlepsza. 
I'm selfish, impatient and a little insecure. I make mistakes, I am out of control and at times hard to handle. But if you can't handle me at my worst, then you sure as hell don't deserve me at my best.

Ale dziś chciałabym wspomnieć jeszcze o czymś innym. Większość z wymienionych wyżej kobiet działała w latach pięćdziesiątych, kiedy to modne były mocno rozkloszowane sukienki, szyte z koła lub półkola, z długością do połowy łydki i wyraźnie zaznaczoną talią. Jednak takie sukienki to nie przeszłość − można je znaleźć w różnych sklepach, np. Dresslily − dzięki temu każda z nas może poczuć się jak gwiazda Hollywood sprzed lat.
Ja jednak tym razem zdecydowałam się na sukienkę (Floral Mesh High Waist A Line Dress) w trochę innym stylu − jest ona w kształcie litery A, ma odsłonięte ramiona i długość do kolan. Wykonana z poliestru, ma pod spodem halkę. Jest idealna na różne okazje. Zobaczcie same, jak się prezentuje.

I also would like to mention about something other. Most of the specified women above were active in the 1950s when flared dresses, with mid-calf length and clearly marked waist were trendy. But these dresses are not just the past − you could find them in shops, for example, Dresslily − and everyone can feel like a Hollywood star from years ago.
But this time I decided on a dress (Floral Mesh High Waist A Line Dress)  in another style − A-line, off the shoulders, and with knee length. It's made from polyester and has petticoat. This dress is perfect for various occasions. 


Jednak to jeszcze nie koniec rzeczy, których mam Wam do pokazania. Na fotografiach możecie również zauważyć torebkę (Round Shape Embroidery Star Crossbody Bag). Jest okrągła, czarna z wyhaftowanymi wzorami, znajdują się na niej również metalowe elementy − gwiazdy, słońce i księżyc. Materiał na torebce to plusz. Podoba mi się ta torebka szczególnie przez ten oryginalny wzór.

Kod na −20% DLGO20
Coupon code: DLGO20

It's not the end of thing which I want to show you. On photos, you can see also a bag (Round Shape Embroidery Star Crossbody Bag). It's round black bag with hafted patterns and metal elements − stars, sun and moon. Material on the bag is plush. I like it especially for its original pattern. 

Czekoladowe desery idealne na Wielkanoc [Chocolate desserts perfect for Easter]

Czekoladowe desery idealne na Wielkanoc [Chocolate desserts perfect for Easter]

Święta Wielkanocne tuż, tuż, więc pewnie już od kilku dni przygotowujecie się do świętowania. Jeśli jednak wciąż macie ochotę na przyrządzenie jakiegoś łatwego i szybkiego, a przede wszystkim smacznego deseru, to przychodzę do Was z dwoma przepisami.

Easter is almost here so I'm sure you've been preparing to celebrate for a few days. But if you still fancy concoct some easy, quick and tasty dessert, I'm coming to you with two recipes.


Czekoladowy budyń jaglany z truskawkamiCzekoladowy budyń jaglany z truskawkamiCzekoladowy budyń jaglany z truskawkami




















Chocolate millet pudding with strawberries

Pierwszy z nich to czekoladowy budyń z kaszy jaglanej z truskawkami. W tym tygodniu
wypróbowałam ten przepis po raz pierwszy i muszę przyznać, że od razu skradł moje serce. Ja nie użyłam w nim żadnego słodziku, ale warto dostosować przepis do swoich preferencji smakowych.

First is chocolate pudding done from millet groats with strawberries. I made it this week the first time and I have to admit that this recipe immediately steals my heart. I didn't use any sweetener but it's worth to adjust the recipe to your preferences.


DanieDishDeserDessert
Czas przygotowaniaPreparing time
5 minut 
5 minutes

Czas gotowaniaCooking time
17 minut
17 minutes

Całkowity czasTotal time
22 minuty
22 minutes


PorcjePortions
2

Kalorie
Calories
160

Składniki [Ingredients]

  • 50 g kaszy jaglanej [50 g of millet groats]
  • 1 banan [1 banana]
  • 2 łyżeczki kakao [2 teaspoons of raw cacao]
  • pół szklanki mleka [half cup of milk]
  • ewentualnie słodzik [eventually sweetener]
  • garść truskawek [handful od strawberries]
  • syrop klonowy do polania [maple syrup]
Przygotowanie [Preparing]
  1. Kaszę jaglaną przygotowujemy według przepisu na opakowaniu. [Prepare millet groats according to recipe on the package.]
  2. Następnie ugotowaną kaszę przekładamy do blendera, dodajemy obranego ze skórki banana, kakao i mleko. [Cooked millet groats put in the blender, add banana, raw cacao and milk.]
  3. Blendujemy przez minimum 2 minuty. [Blend it for at least 2 minutes.]
  4. Budyń przekładamy do miseczki, układamy truskawki i polewamy syropem klonowym. [Put the pudding into a bowl, add strawberries and pour maple syrup.]

Wartości odżywcze
Nourishments
W porcji
In portion
Energia/Energy 160 kcal
Węglowodany/Carbohydrates 26 g
Tłuszcz/Fat 4,6 g
Białko/Proteins 5,4 g


Chocolate muffins

czekoladowe muffinki


Ten przepis często jest dla mnie bazą do ciast. Lubię go szczególnie dlatego, że nawet po kilku dniach babeczki nie tracą swojej świeżości i miękkości. Nie jest to mało kaloryczny deser, ale raz na jakiś czas warto sobie pozwolić. 

This recipe I use often as a base for cakes. I like it especially because even after few days muffins don't lose their freshness and smoothness. It's not a low calories dessert but every once in a while it's worth to let ourselves eat it. 




DanieDishDeserDessert

Czas przygotowaniaPreparing time
5 minut 
5 minutes

Czas pieczeniaCooking time
około 15-20 minut
about 15-20 minutes


Całkowity czasTotal time
25 minut
25 minutes

Porcje Portions
15


Kalorie
Calories
190

Składniki [Ingredients]

  • 1 szklanka maślanki [1 cup of buttermilk]
  • 4 łyżki miodu, syropu klonowego lub innego słodzika [4 tablespoons of honey, maple syrup or other sweetener]
  • 2 szklanki mąki owsianej [2 cups of oat flour]
  • 1 jajko [1 egg]
  • 2 łyżki proszku do pieczenia [2 tablespoons of baking powder]
  • 3 łyżki kakao [3 tablespoons of raw cacao]
  • pół szklanki oleju rzepakowego [half cup of colza oil]
  • 3 kostki posiekanej gorzkiej czekolady [3 squares chopped up dark chocolate]

Przygotowanie [Preparing]

  1. Wymieszać wszystkie składniki w misce. [Mix all ingredients in bowl.]
  2. Powstałą masę wlać do foremek. [Pour cake in molds.]
  3. Piec przez około 15-20 minut w 180 stopniach Celsjusza. [Bake for about 15-20 minutes in 180 degrees of Celsius.]

Wartości odżywcze
Nourishments
W porcji (1 muffinka)
In portion (1 muffin)
D
Energia/Energy 190 kcal
Węglowodany/Carbohydrates 20 g
Tłuszcz/Fat 10 g
Białko/Proteins 4,4 g

Wiosenne nowości w mojej kosmetyczce [Cosmetics for spring]

Wiosenne nowości w mojej kosmetyczce [Cosmetics for spring]

Wiosna to moment w każdym roku, który kojarzy mi się z budzeniem się do życia, porządkami i odświeżaniem różnych sfer życiowych. Wiosenne porządki na całe szczęście mam już za sobą, więc pozostało mi tylko wprowadzić do swojego życia powiew świeżości.
Odświeżenie swojej kosmetyczki jest według mnie bardzo ważne. Trzeba zastąpić te wszystkie ciężkie kosmetyki na zimę czymś lżejszym. Ja zdecydowałam się również na wprowadzenie kilku nowych produktów do mojej pielęgnacji.

Spring is a moment in every year which reminds me of waking up to life, clearing-up and refreshing various sides of our life. Fortunately, I got over with spring clearing-up so I just need in my life breath of fresh air.
Refreshing our cosmetics bags is really important. We have to replace all these winter cosmetics something lighter. I also decided to implement a few new products to my skincare and haircare.

woda różana make me bio
Rose Water Make Me Bio

Opis producenta

Hydrolat z róży damaceńskiej – działa tonizująco i odżywczo. Regeneruje zmęczoną i dojrzałą cerę, przywracając jej naturalny blask. Głęboko oczyszcza, odświeża i łagodzi, a także rozjaśnia cerę. Uelastycznia naskórek, widocznie wygładza, a także doskonale nawilża. Po naniesieniu na włosy sprawia, że stają się bardziej elastyczne, zregenerowane i odżywione. Działa kojąco na zmysły, dzięki pięknemu utrzymującemu się przez długi czas różanemu zapachowi. Może być także nakładany na włosy, dzięki czemu będą one sprężyste, pełne blasku i miękkie w dotyku.

Składniki/Ingredients: Rosa Damascena (Róża Damasceńska) Flower Water

Pewnie większość z Was już słyszała o tym produkcie. Mnie on interesował już od dłuższego czasu i w końcu udało mi się go zdobyć. Powiem szczerze, że tego hydrolatu używam od około dwóch tygodni, ale już zauważyłam efekty. Przede wszystkim poprawił się koloryt mojej cery. Po użyciu produktu mam wrażenie oczyszczenia i odświeżenia skóry, pojawia się również uczucie nawilżenia. Zapach jest delikatny i naturalny, a wygodny atomizer pozwala na równomierne nałożenie produktu. Do włosów użyłam tylko raz i rzeczywiście zaczęły się błyszczeć. Nie wiem jak Wy, ale ja lubię kosmetyki, które mają naturalne składniki, a jeszcze lepiej, jak w ogóle skład jest krótki. W tym hydrolacie znajdziemy tylko i wyłącznie wodę różaną, co jest dla mnie sporą zaletą.
Hydrolat różany Make Me Bio jest naturalny, bez konserwantów, siarczanów i sztucznych zapachów. Jest także nietestowany na zwierzętach. Mi udało się kupić za 15 zł na ezebra.pl.


Manufacturer's description 

Damask Rose Hydrolate – toning up and nourishing. It regenerates tired, mature skin, restoring its natural radiance. It deeply cleanses the skin, brightens its tone, and reduces acne lesions. It restores flexibility, clearly smooths and hydrates the epidermis. Your hair is regenerated, nourished and supple. Thanks to its beautiful, long-lasting rose fragrance, it is very calming for the senses. This Rose Distillate will leave your hair looking revitalised, glowing and velvety.

I'm sure most of you know this product. I was interested in it for a really long time and finally, I got it. Honestly, I've been using this hydrolate for two weeks, but I've already seen effects. First of all my face colour has improved. After using the product I have a feeling of purifying, refreshing and moisturizing. The scent is delicate and natural. Convenient atomiser lets on even putting the product on the face. I've used it only once for hair and hydrolate makes it look glowing. I don't know about you, but I like cosmetics which have organic ingredients, and better when their composition is short. In this hydrolate, we can find only rose water and it's a huge benefit for me. 
Rose Hydrolate Make Me Bio is organic, without preservatives, sulfates and perfumes. It's also cruelty-free. I bought it for 15 zł on ezebra.pl.


olej z konopi siewnych venus nature
Cannabis Sativa Seed Oil Venus Nature

Opis producenta

Opis z konopi siewnej stanowi doskonały środek zmiękczający, który nawilża skórę i włosy. Składnik jest szybko wchłaniany przez skórę i wnika w głębsze warstwy skóry. W 80% składa się z niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także odżywczych protein, aminokwasów, karotenu, minerałów, witamin (A, D, E, K). Olej łagodzi problemy skórne związane z alergią, atopią i użyciem detergentów, jednocześnie zmniejszając ryzyko podrażnień i przebarwień. Regeneruje, wygładza, odżywia i zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Składniki/Ingredients: Cannabis Sativa Seed Oil

Osoby, które mają cerę mieszaną mogą mieć problem z doborem odpowiedniego oleju. Natomiast olej z konopi siewnej nadaje się do każdego typu cery, zarówno suchej oraz wrażliwej, jak i tłustej. Nie stosuję go wystarczająco długo, by opisać jego działanie. Póki co zauważyłam odżywienie skóry. Jest to olej nierafinowany. Kupiłam go w Rossmannie za 14,99 zł.

Persons, who have combination skin, may have a problem with choosing the right oil. But cannabis Sativa oil is perfect for all skin types, for dry and sensitive skin as well as oily skin. I haven't been using it long enough so I can't describe its effects in detail. I've already seen nourishment of my dry skin. It's an unrefined oil. I bought it for 14,99 zł in Rossmann.


kremy Babcia Agafia
Recipes Grandma Agafia – Face Cream Daily Protection

Opis producenta

Krem został stworzony według oryginalnej syberyjskiej receptury. Unikalna kombinacja składników wchodzących w jego skład, skutecznie chroni skórę przed wpływem niekorzystnych czynników otaczającego środowiska. Krem zawiera filtr przeciwsłoneczny UV. Nadaje się do codziennego stosowania jako podkład pod makijaż.

Składniki: Aqua, Cetearyl Alcohol, Dicaprylyl Ether, Glyceryl Stearate, Ceteareth-20, Vegetable Oil, Dimethicone, Caprylic/Capric Triglyceride, Vaccinium Ulginosum Berry Extract, Plantago Major Leaf Extract, Primula Veris Extract, Titanium Dioxide, Panthenol, Parfum, Propylparaben, Methylparaben, Propolis Extract

Bardzo długo szukałam idealnego kremu na dzień, takiego, który nawilżałby, nadawałby się pod makijaż oraz zawierał filtr przeciwsłoneczny. I chyba w końcu znalazłam. Krem Banii Agafii świetnie nawilża, nie zapycha, szybko się wchłania. Kupiłam go za 5,99 zł na stronie ezebra.pl.

Manufacturer's description

Through the collection of medicinal plants, its member, perfectly protects the skin from adverse environmental factors. It has a UV filter. It is recommended for daily use and as a base under makeup. The cream contains silver ions and promotes a more active process of cell renewal and rejuvenation of the skin.

I was looking for a perfect face cream for a really long time. I wanted to have a cream which moisturizes, it's good under makeup and contains UV protection. And finally, I found it. Grandma Agafia cream excellently moisturizes, doesn't clog pores and is quickly absorbed into the skin. I bought it for 5,99 zł on ezebra.pl.


Recipes Grandma Agafia – Natural Face Cream For The Night

Opis producenta

Krem do twarzy na noc – do cery suchej i wrażliwej został stworzony według oryginalnej syberyjskiej receptury. Unikalna kombinacja zastosowanych składników doskonale odżywia skórę, aktywizuje proces odbudowy komórek, poprawia odporność na szkodliwe czynniki zewnętrzne, dodaje siły i witalności istotnie poprawiając wygląd cery.

Składniki/Ingredients: Aqua, Cetearyl Alcohol, Dicaprylyl Ether, Glyceryl Stearate, Ceteareth-20, Vegetable Oil, Dimethicone, Vaccinium Vitis-Idaea Fruit Extract, Ribes Nigrum Leaf Water, Melilótus Officinalis Water, Panthenol, Parfum, Propylparaben, Methylparaben, Glyceryl Linoleate, Glyceryl Oleate, Glyceryl Linolenate.

Krem rzeczywiście doskonale odżywia skórę. Rano zawsze jest gładka i bardzo nawilżona. Mam również wrażenie, że przyspiesza regenerację naskórka.

Manufacturer's description

The face cream thanks to the active plant extracts provides the skin with intensive nutrition and moisturize it during the night. The cream activates the process of cell reconstruction, improves resistance to harmful external factors, adds strength and vitality, visibly improves the appearance of the skin. It regulates skin ph, acts antibacterial, toning, seals delicate blood vessels, smoothes the skin, reduces the visibility of the pores.

Actually cream perfectly nourishes skin. After night it's smooth and really moisturized. I also have a feeling that this cream assists in regeneration of epidermis.

drożdżowa maska do włosów Babcia Agafia
Yeast hair mask Grandma Agafia

Opis producenta

Maska do włosów drożdżowa to wspaniały sposób na przyśpieszenie wzrostu włosów. Drożdże piwne to naturalne źródło białka, witamin i mikroelementów, które przenikają w strukturę włosa, wzmacniając je i przyspieszając wzrost. Olej z kiełków pszenicy posiada działanie regeneracyjne i przeciwdziałające wypadaniu. Sok z brzozy to znany ludowy środek na wzmocnienie cebulek włosowych. Dzięki zawartości olejów z zimnego tłoczenia maska ułatwia rozczesywanie. Włosy stają się jedwabiste i pełne blasku.

Składniki/Ingredients: Aqua with infusions of: Yeast Extract, Betula Alba Juice, enriched by extracts: Inula Helenium Extract, Arctostaphylos Uva Ursi Extract, Silybum Marianum Extract, Cetrimonium Chloride, Cetearyl Alcohol, Ceteareth-20, Guar Gum, cold pressed oils: Triticum Vulgare, Germ Oil, Ribes Aureum Seed Oil, Pinus Sibirica Cone Oil, Rosa Canina Fruit Oil, Ascorbic Acid, Panthenol, Glucosamine, Citric Acid, Parfum, Benzoic Acid, Sorbic Acid.

Producent obiecuje, że stosując tę maskę, pobudza się włosy do wzrostu. Używam jej dwa tygodnie, więc jeszcze nie zauważyłam, żeby wpłynęła na porost włosów. Maska świetnie odżywia, zostawia włosy jedwabiste i pełne blasku. Zapach jest taki typowo drożdżowy, utrzymuje się na włosach. Mi to nie przeszkadza, dla mnie jest to woń całkiem przyjemna, ale innym może się niekonieczne spodobać. Maska ma bardzo dużą pojemność, więc podejrzewam, że będzie wydajna. Kupiłam ją, tak jak inne produkty Banii Agafii, które przedstawiłam w tym wpisie, na stronie ezebra.pl i zapłaciłam za nią 7,59 zł.

Manufacturer's description

Brewer's yeast extract is a natural source of proteins, vitamins and microelements, which penetrate the hair structure, strengthen the metabolism and speed up the hair growth. - Birch sap, saturated with vitamins, microelements, polysaccharides, proteins, acids, and aromatic and tanning agents, stimulates hair growth, strengthens the roots, makes the hair voluminous and removes excessive oiliness. - Cold-pressed oils facilitate combing and provide natural shine and softness to the hair.

The manufacturer promises that using this mask stimulates hair to grow. I've been using it for two weeks so I haven't seen its impact on my hair growing yet. Mask super moisturizes, provides shine and softness to the hair. Smell is typically yeast and remains on hair. It doesn't bother me, for me, this smell is nice, but others may don't like it. Mask has a big capacity so I think it will be cost-effective. I bought it in e-zebra and paid 7,59 zł.

Vianek maska do włosów
Intensive Regeneration Mask for Dark Hair Vianek

Opis producenta

Regenerująca maska zapewniająca intensywną pielęgnację włosom naturalnie ciemnym i farbowanym. Połączenie olejów z pestek malin, z pestek winogron i arganowego silnie nawilża i chroni włókno włosa przed czynnikami zewnętrznymi, wzmacniając pasma i zapobiegając łamliwości. Ekstrakty z liści orzecha włoskiego i rozmarynu utrzymują pigment koloru i zachowują jego intensywność. Po zastosowaniu maski włosy są odżywione, miękkie i lśniące.

Składniki: Aqua, Cetyl Alcohol, Vitis Vinifera Seed Oil, Glycerin, Stearic Acid, Panthenol, Argania Spinosa Kernel Oil, Juglans Regia Leaf Extract, Rosmarinus Officinalis Leaf Extract, Sodium Benzoate, Rubus Idaeus Seed Oil, Glyceryl Laurate, Tocopheryl Acetate, Lactic Acid, Cyamopsis Tetragonoloba Gum, Cocamidopropyl Betaine, Coco-glucoside, Eugenia Caryophyllus Oil, Parfum.

Używałam tej maski dopiero jeden raz, ale już po pierwszym użyciu włosy były odżywione i miękkie. W dodatku ma przepiękny zapach malin. Interesująca też wydała mi się konsystencja, pierwszy raz spotkałam się, by maska do włosów miała konsystencję kremu. W każdym razie to raczej nie powinno nikomu przeszkadzać, a wręcz powinno ułatwiać nakładanie kosmetyku na włosy. Jeśli jesteście zainteresowane tym produktem, to mi udało się go nabyć razem z miesięcznikiem "Zwierciadło" za 8,99. Myślę, że to bardzo fajna okazja, bo ta maska zazwyczaj kosztuje 24,99 zł.


Manufacturer's description
Regenerating mask that provides intensive care for naturally dark and dyed hair. The combination of oils from raspberry seeds, grape and argan seeds strongly moisturises and protects the hair fibre from external factors, strengthening the strand and preventing brittleness. Extracts of walnut and rosemary leaves maintain colour pigment and retain its intensity. After applying the mask, the hair is nourished, soft and shiny.


I've used this hair mask only one time but after one application my hair was nourished and soft. Furthermore, this mask has a beautiful smell of raspberries. Interesting is also consistency, I've first time seen hair mask which has cream consistency. Anyway, it shouldn't bother because it helps to put cosmetic on hair. If you are interested in this product, I bought it with monthly "Zwierciadło" for 8
Organic Shop żel pod prysznic jagody acai kawa
Brazilian Acai Sport Shower Gel Organic Shop

Opis producenta

Tonizujący żel pod prysznic to zastrzyk energii na cały dzień! Aktywne, naturalne składniki efektywnie odżywiają, uelastyczniają i regenerują. Żel neutralizuje negatywny wpływ twardej wody na skórę, zapobiega wysuszaniu się jej i pozostawia lekki, zapach świeżości.

Składniki: Aqua, Sodium Coco-Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Lauryl Glucoside, Coffea Arabica Seed Oil, Euterpe Oleracea Fruit Extract, Ribes Nigrum Leaf Water, Dehydroacetic Acid, Glycerin, Sodium Chloride, Tocopherol, Benzyl Alcohol, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Citric Acid, Parfum

To już kolejny żel pod prysznic z Organic Shop, który używam. Na pierwszy plan wysuwa się jego intensywny zapach kawy, który zdecydowanie umila każdą kąpiel. W dodatku żel działa nawilżająco i zostawia uczucie świeżości na skórze. Kupiłam go w Drogeriach Polskich.

Manufacturer's description

Boost your energy levels to first all day while making your skin smoother and more supple with this amazing shower gel. Organic acai berry extract sets your energy levels up for the day with vitamins, by toning and nourishing your skin. Organic coffee oil helps to rejuvenate your skin and flood your skin with energy.


It's another shower gel, which I use, from Organic Shop. To the fore is its intensive smell of coffee, which definitely makes every bath more lovely. Furthermore, shower gel nourishes and refreshing skin. I bought it in Drogerie Polskie.

Musli Superfoods dla poszukiwaczy supermocy [One Day More – moja opinia]

Musli Superfoods dla poszukiwaczy supermocy [One Day More – moja opinia]

Dziś przychodzę do Was z kolejną odsłoną musli One Day More, a mianowicie Musli Superfoods. Superfoods, czyli super żywność, jak sama nazwa mówi, to termin, którym określa się produkty żywnościowe bogate w składniki odżywcze korzystne dla zdrowia człowieka i jego dobrego samopoczucia.
Wiele takich superskładników znajdziemy w Musli Superfoods. Ja swoje kupiłam już jakiś czas temu w Rossmannie, dlatego niestety nie pokażę Wam zawartości tuby w całej okazałości, ale jeśli jesteście zainteresowani składem, to zapraszam do dalszej części wpisu, w której postaram się mu bardziej przyjrzeć.
Zacznijmy jednak od walorów estetycznych Musli Superfoods. Nie potrafię do końca ocenić, co przypomina mi zapach tej mieszanki. Mogę wyczuć woń orzechów wymieszaną z nutą czegoś słodkiego. Jeśli chodzi o smak, to oczywiście jest to kwestia bardzo indywidualna. Dla mnie to musli było całkiem smaczne, aczkolwiek jadłam lepsze.
W Musli Superfoods znajdziemy tylko osiem składników, wszystkie są naturalne, bez dodatku cukru.

Today I want to show you another version of Musli One Day More – Musli Superfoods. Superfood determines food rich in nourishment beneficial for our health and well-being.
A lot of these superfoods we will find in Musli Superfoods. I bought it some time ago in Rossmann, so, unfortunately, I won't show you the content of the tube in all its glory. But if you are interested in the nutrient content of this product, keep reading the next part of the post, in which I will try to take a closer look at it. 
But let's start from aesthetic qualities of Musli Superfoods. I can't say what reminds me of a smell of this mixture. I can smell nuts mixed with a note of something sweet. Flavour is of course really individual thing. For me, this musli was pretty tasty but I've eaten better ones.
In Musli Superfoods we can find eight ingredients, all are natural, without sugar.


one day more musli

Skład:
płatki jaglane 33%, orzechy pekan 13%, nasiona siemienia lnianego 13%, suszone morwy białe 10%, nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica)/chia, suszone jagody goji, amarantus ekspandowany, ekspandowana kasza jaglana.

Ingredients:
millet flakes 33%, pecan 13%, linseed 13%, dried white mulberry 10%, chia seeds, dried goji berries, expanded amaranth, expanded millet groats.

one day more musli

Z superfoods znajdziemy tutaj morwę białą, która dostarcza żelaza, siemię lniane będące źródłem witaminy B1 (tiaminy) oraz jagody goji, które zawierają wiele białka. Interesującym składnikiem wydają mi się także orzechy pekan. Dzięki takiemu doborowi składu w jednej porcji Musli Superfoods zawarte jest aż 80 mg magnezu, 2,70 mg żelaza i 0,17 mg tiaminy, które wspierają układ odpornościowy, układ nerwowy oraz pomagają zmęczyć uczucie znużenia i zmęczenia. Chyba sami przyznacie, że śniadanie, które ułatwia wybudzenie się brzmi całkiem nieźle.

Superfoods in this musli are white mulberry, which provides iron; linseed being a source of vitamin B (thiamin) and goji berries, which contain a lot of proteins. An interesting ingredient is, I think, also pecan. Thanks to this choice of content one portion of Musli Superfoods contains 80 mg of magnesium, 2,70 mg of iron and 0,17 mg thiamin. All these vitamins and minerals support the immune system, nervous system and help decrease the feeling of fatigue. You have to admit, that breakfast which makes waking up easier, sounds pretty good.

one day more musli

Kasza jaglana – zawiera witaminę E, witaminy z grupy B oraz lecytynę. Dostarcza krzemu (który odpowiada za mocne stawy, włosy i paznokcie oraz wpływa na przemianę materii), wapnia, fosforu, potasu, żelaza i magnezu, jest także bogata w antyoksydanty.
Orzechy pekan – znajdziemy w nich wysoką zawartość witaminy B1 wpływającej na układ nerwowy oraz cynku, który odgrywa istotną rolę w odbudowie tkanek i budowie białka. Orzechy pekan zawierają również witaminy E, C, K oraz inne z grupy B, wapń, żelazo, magnez, potas, sód, a także dużą ilość antyoksydantów. Dzięki bogatemu składowi orzechy pekan przyczyniają się do wzmocnienia odporności organizmu, poprawy metabolizmu oraz poprawy stanu włosów, cery i paznokci.
Siemię lniane – zawiera wiele błonnika, kwasów tłuszczowych Omega-3, obniża poziom cholesterolu.
Morwa biała – wykazuje właściwości antyoksydacyjne, obniża poziom cukru we krwi, wspomaga również odchudzanie i przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu we krwi.
Nasiona chia – są bogate w kwasy Omega-3, wapń, żelazo, potas, magnez, błonnik i fosfor. 
Jagody goji – zawierają dużo witaminy C i E, białka, błonnika, żelaza, cynku, wapnia i fosforu, działają korzystnie na skórę, włosy i paznokcie.
Amarantus – jest źródłem żelaza, wapnia, magnezu i błonnika, obniża poziom cholesterolu.

Millet groats – contains vitamins E, B and lecithin. Provides silicon (which is responsible for strong joint, hair and nails and has an impact on metabolism), calcium, phosphorus, potassium, iron and magnesium, it's also rich in antioxidants. 
Pecan nuts – we can find in them high vitamin B1 content, which has an impact on the nervous system, and zinc, which play an important role in tissue repairing and protein building. Pecan nuts contain vitamins E, C, K and B, calcium, iron, magnesium, potassium, sodium, and antioxidants. Thank rich content, pecan nuts contribute to make immune stronger, improve metabolism and state of hair, face and nails.
Linseed – contains a lot of fibre, Omega-3 fatty acids, reduces cholesterol level.
White mulberry – shows anti-Oxidation properties, reduces blood sugar level, helps in losing weight and contributes to reducing cholesterol level.
Chia seeds – are rich in Omega-3 fatty acids, calcium, iron, potassium, magnesium, fibre and phosphorus.
Goji berries – contain a lot of vitamins C and E, proteins, iron, zinc, calcium, phosphorus, benefit skin, hair and nails.
Amaranth – is a source of iron, calcium, magnesium, fibre, reduces cholesterol level.

Jak widać składniki Musli Superfoods posiadają naprawdę wiele wartości odżywczych korzystnych dla naszego zdrowia, a także wyglądu.
Jedna tuba takiego musli to 400 g (około 6,5 porcji) i kosztuje do 20 zł.

As you can see ingredients of Musli Superfoods provide a lot of nutritional value favourable for our health and appearance, 
One tube of this musli has 400 g (about 6,5 portions) and costs to 20 złote (about 5$).




WARTOŚĆ ODŻYWCZA MUSLI/NUTRITIONAL VALUENA 100 gNA PORCJĘ 60 g
WARTOŚĆ ENERGETYCZNA/ENERGY1681 kJ/400 kcal1009 kJ/240 kcal
TŁUSZCZ/FAT12,2 g7,3 g
   W TYM KWASY TŁUSZCZOWE NASYCONE/SATTURATED FATTY ACIDS1,3 g0,8 g
WĘGLOWODANY/CARBOHYDRATES56,6 g34,0 g
   W TYM CUKRY/SUGAR13,1 g7,8 g
BŁONNIK/FIBRE9,4 g5,6 g
BIAŁKO/PROTEIN11,3 g6,8 g
SÓL/SALT0,12 g0,07 g
WITAMINA B1 (TIAMINA)/VITAMIN B0,28 mg (25%*)0,17 mg (15%*)
MAGNEZ/MAGNESIUM134 mg (36%*)80,4 mg (21%*)
ŻELAZO/IRON4,57 mg (33%*)2,74 mg (20%*)

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)

Dajcie znać, czy skusilibyście się na takie musli. Wiem, że wielu z Was robi własne mieszanki – jakie są Wasze ulubione?

Copyright © 2014 Old Memoria , Blogger